详细了解北氧

计算一下体重肺活量指数看看你的身体潜力

输入体重和肺活量计算你的身体潜力

体重(单位:公斤)

最大肺活量(单位:毫升)

男性:
女性:


答案在这里显示

人体的每一公斤体重都需要一定量的氧

人体是一部化学机器任何一个部件(器官或者组织)都需要消耗一定的氧来保持正常运转,获取氧的器官就是肺,而用尽全身力气吸入的空气量就是肺活量,假如人体可以吸收空气中五分之一的氧的话,肺活量三千毫升的人和肺活量五千毫升的人,在相同体重的情况下跑步的话,保持跑步状态需要吸入三千毫升空气的情况下,肺活量三千毫升的人已经到了极限,不可能跑的更快了。可是肺活量五千毫升的人由于还有两千毫升的储备,所以可以跑的更快更远。

肺活量好比汽车的排量体重就是车自重

用常识来解释一下,灵活的能跑能跳的胖子很少见,而灵活的瘦子能跑的瘦子却比比皆是,究其原因源自于肺活量的自身供氧能力是主要有原因,想要获得更强的运动能力和健康的身体有2个方法:第一是减重就是降低体重;第二就是提高肺活量。

体重肺活量指数越小的人越容易缺氧

体重肺活量指数代表了每一公斤体重分配氧的相对量,肺活量越大每公斤可以分配的氧就越多,向大脑肌肉内脏提供的氧就越多,在出现极端情况下身体数值越大说明大脑缺少氧就开始出现痛、晕丧失意识直至昏迷,心脏缺氧会发生痉挛直至心肌坏死就是心梗、肌肉缺氧会变得酸软无力丧失运动能力,